اكتشفي نوع خجلك ياسيدتي؟
الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام ،
هذا الاختبار يساعدك على اكتشاف نوع
اطرحي على نفسك الأسئلة التالية وأشيري
ــ تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم
أ ـ ألبي الدعوة على الفور
ب ـ أتردد قليلاً ثم أذهب
ج ـ أتردد كثيراً وقد أعتذر
ــ طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة
أ ـ أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة
ب ـ اشعر بالارتباك واطلب طرح السؤال ثانية
ج ـ أتلعثم ولا أعرف كيف أتصرف
ـ وجدت نفسك مظلومة في موقف معين مع العائلة أو العمل
أ ـ أدافع عن نفسي من دون تردد
ب ـ أشكو إلى صديقة مقربة
ج ـ أشعر بكآبة وبأس
ـ هناك ما يضايقك في سلوك شخص مقرب
إلى نفسك مما يحرجك أحياناً
أ ـ أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحه
ب ـ أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد
ج ـ لا أستطيع المصارحة
النتيجة
إذا كانت معظم إجاباتك
ـ أ ـ
تعانين في بعض المواقف من الخجل الاجتماعي ،
خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ،
لكنك تملكين أسلوبا يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين
نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ،
خجلك عموماً جيد ومحبب ولا يمنعك من الصراحة التي تفضلينها.
(نصيحتنا لك)
يمكنك أن تكوني أفضل حالاً في تشجيع الآخرين
على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل
* * * * * * * * * * * *
إذا كانت معظم إجاباتك
ـ ب ـ
تعانين من نوعين من الخجل ـ الاجتماعي والنفسي لكن
بحدود وفي مواقف معينة ، والغريب أن قدرتك على تجاوز
الخجل النفسي أحياناً تفوق قدرتك على تجاوز
الخجل الاجتماعي ، عموماً تستطيعين التكيف والانسجام
مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً.
(نصيحتنا لك)
ترددك أحياناً يربك الآخرين ، حاولي أن تخففي منه ،
وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف
* * * * * * * * * * * * *
إذا كانت معظم إجاباتك
ـ ج ـ
أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على
خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ،
دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها في
مواقف لايمكن التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات
وقريبات لا يعانين من الخجل.
وبانتظار النتاااااااااااائج
المصدر منتديات قصيمي نت
عنتر عبدالنعيم ( ابومصطفي )
اخصائي اجتماعي مخصماة الوظيفة
تعليقات
إرسال تعليق