كليتك كيف تنظـفها ؟!.

تمر السنين تلو السنين و كليتـينـا

 تقوم بعملية الفلترة و تنقية الدم

 و إزالة الأملاح و السموم و كافة الشوائب 

التي تدخل إلى أجسامنا, و مع مرور الزمن 

تتجمع فيها الأملاح و الرواسب الضارة 

فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة

 و لكن كيف لنا أن نقوم بهذا؟.

 الطريقة سهلة للغاية:-

 1- فقط أحضر حزمة بقدونس و أغسلها جيداً. 

 2- قطّعها و ضعها في قدر و صب عليها

 ماء شرب نظيف.

 3- أغلها لمدة عشر دقائق,

ثم أتركها حتى تبرد. 

 4- صفها و ضعها في إناء نظيف 

و أتركها في الثلاجة. 

 و أشرب كل يوم كوب على الريق. 

 راح تطلع بلاوي من كليتيك لن تصدقها

و ستشعر كل يوم براحة تامة

 لم تشعر بها من قبل.

 فالبقدونس معروف بفعاليته 

القوية في تنظيف الكليتين بل يعتبر

 أفضل شي في الطبيعة لتنظيف الكليتين.

 دمتم بصحة و عافية

تحياتي لكم بالحب والسعادة

عنتر عبدالنعيم ( ابومصطفي )

اخصائي شئون مالية 

بمعهد قرية الرواتب  الابتدائي الازهري 

بمركز ابوتشت