النوم علي البطن اضرارة ؟
أضرار النوم على البطن
والوضع الصحيح أثناء النوم؟؟
☼
☼
☼
☼
لما ورد أن النبي عليه الصلاة
والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار).
وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل)
رواه أبو داود بإسناد صحيح.
*وعن أبي هريرة رضي الله عنه
قال :' رأى رسول الله صلى الله عليه
و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه
فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله
و رسوله '. رواه الترمذي بسنده
قد أثبت الطب الحديث أن النوم
على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق
السكن الصحي والجسدي للنائم .
فمن أسرار النوم على الشق الأيمن :
- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى
فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من
طعام بعد هضمه .
-النوم على الشق الأيمن من أروع
الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة
القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها
لإفرازاتها المخاطية .
تحياتي لكم بكل حب وسعادة
عنتر عبدالنعيم ( ابومصطفي )
اخصائي شئون مالية
بممعهد قرية الرواتب الابتدائي الازهري
تعليقات
إرسال تعليق